my own philosophymop
my own philosophy

Puslapiai: Atgal 1 2 3 ...6 7 8 9 10 ...21 22 23 Pirmyn

2 GMO lobizmas Lietuvoje

mop to Pezalai  

Pažiūrėjau laidos “Paskutinė instancija” įrašą apie GMO lobizmą Lietuvoje. Pikta ir netgi labai. Ypač ūkio ministro povyza ir nesugebėjimas gintis. Jei jau bandai prastumti į Lietuvą kažką iš ko gausi gerus pinigus tai arba neduok interviu nepasiruošęs arba pasiruošk atitinkamai. Juokinga buvo žiūrėti kaip ūkio ministras nežino nei kaip nei ką atsakyti, bėga nuo klausimų ir mala šūdą. Kažkaip panašėja viskas į situaciją “parduokim Lietuvą, o po to nuomosimės”. Kol viršuj sėdės tokie kaip ūkio ministras kurie mato tik $ akyse tol viskas regresuos. O kalba apie progresą kuriant R&D kurie pasak jo duos naudos pramonėje pasauliniam lygyje dar juokingiau atrodo. :) Kaip ir koziris, nes kažkaip oponuoti juk reikia. O kai neturi ką pasakyt tada veji lauk tiesioginius klausimus ir atsakinėji į klausimus kurių niekas neklausia “mes dabar apie tai nekalbėsim” ir pan. Kada galų gale ateis kas nors ir padarys tvarką? Paims už pakarpos korumpuotus ministriukščius ir išspirs iš šiltų kėdžių? Ar čia jau taip viskas beviltiška, kad kuo toliau tuo svarbiau daryti pinigus korporacijų dėka. Ta sąmokslo teorija kurią skelbia filmai “Corporation”, “Zeitgeist”, “Home” panašėja į realybę, stebint realijas. Kažkas pamoja žaliuoju popieriuku ir visi kaip šunyčiai tučtuojau bėga iš paskos pasirašinėdami viską kas jiems pakišama po nosim. Aš suprantu, kad norisi gyventi čia ir dabar, ir turėti daugiau nei nusipelnei užsimerkiant į tam pasitelktas priemones. Bet kažkurioj vietoj buvo leista per daug (konkrečiau tai XX’o a. pirmoje pusėje US) ir dabar vienintelis variklis stumiantis godžiuosius į progresą, o žemę ir liaudį į pražūtį.

Grįžtant prie ministro temos. Pažiūrėkim iš kitos pusės. Jam patogu visą tai, nes šviečia dideli pinigai su otkatais. Ir panašu ne vienkartiniai, nes korporacijos manau globoja savo lobistus (šiuo atveju ministras manau f-nuoja kaip vienas iš tokių). Širdis dainuoja, vaikai valgo šūdą vietoj maisto. Už tai vairuoji naują mašiną ir turi didelį namą. Tik į karstą visko nenusineši. Bet čia jau ideologijos ir gyvenimo prasmės suvokimo klausimas.

Norėčiau, kad atsirastų kažkurioj vietoj kažkoks sveikas protas ir bent kažkuriam laikui pristabdytų korporacijų skverbimąsi į Lietuvą (anksčiau ar vėliau vis tiek viską parduos). Bent jau duokit man pagyventi be visos šitos amerikos.

0 Pliušiniai žaislai

mop to Pezalai  

Susimasčiau dabar. O kodėl negamina pliušinių kačiukų? Arba bent jau jie ne populiarūs, arba aš jų nemačiau :)

6 Ekzoplanetos

mop to Pezalai  

Žiniasklaidai mirgant ekzoplanetomis ir vandens paieškai visatoj peršasi išvada, kad situacija žemėj tik blogėja ir karštligiškai ieškomas atsitraukimo planas. T.y. rasti kitą tinkamą planetą, ją apgyvendinti ir toliau šikti per dvi planetas. Vietoj to, kad pašalinti nesąžiningus ar šiaip griežtais kariniais metodais mažinti nesveiką žalingą vartojimą. Kuris neša tik žalą planetai ir žmonėms įsukant juos į visą tą mechanizmo virtinę “Dirbk.Pirk.Mirk”. Negi paprasčiau rasti kitą planetą ir ją paruošti šikimui, nei keisti įpročius, kad ir žiauriais metodais. Tokiais kaip uždaryti visas gamyklas kurios gamina prekes be kurių gali apsieiti kiekvienas žmogus (vaistai, prabangos prekės, bereikalinga aibė pasikartojančių produktų tik skirtingais pavadinimais ir t.t.) arba griežtai kontroliuoti gamybą ir vartojimą.

1 Nekvėpuok

mop to Pezalai  

(© mop)

Ką mes darom kai mus užvaldo euforija ar kokia kita nuostabi emocija? Bent jau aš anksčiau puldavau fotkinti tai sukėlusį vaizdą arba filmuoti veiksmą. Bet galiausiai peržiūrint nuotraukas/video suvoki, kad jos neperduoda net dalies to jausmo. O tas jausmas kažkoks išplaukęs, nes prisimeni kaip stengeisi nustatyti kamerą, jos parametrus ir “gaudei kampą” užuot tiesiog jausdamas visą tai pilna širdimi. Ir šiandien bendraudamas su viena mergina įvardijau tai ką darau pastaruosius metus. Įdomiausia, kad kol to neįvardinau tol nepastebėdavau to pats. Darydavau tai nesąmoningai. O darydavau štai ką: pamatęs kažką įstabaus arba šiaip sukeliančio euforiją sustodavau ir sulaikydavau kvėpavimą. Pvz: einu šilta vasaros diena po pietų link ofiso ir pamatau bėgantį besijuokiantį vaiką kurio veide nesumeluotas džiaugsmas. Sustoju, stebiu jį ir nekvėpuoju. Tuo metu ta emocija, tas grožis kažkokiu mistiniu būdu sustoja ir viskas aplink sustoja, laikas ir tas jausmas. Kai nekvėpuoji tai ką tu jauti išsitempia ir gali ilgiau jausti tą būseną/emociją. Kitas atvejis: žiema, temsta, nuo kranto matau Trakų pilį, apsnigtą. Kažkur ten yra žiburėlis, kuris parodo kelią grįžtantiems per ledą medžiotojams. Tuo metu sustoju ir sulaikau kvėpavimą. Viduramžiai, aš medžiotojas, tolumoj žiburėlis ir ten manęs laukia šeima su vaikais kurie laukia manęs grįžtant. Pilyje puota, moterys pustom suknelėm, vyrukai su getrais, žmonės šoka, juokiasi ir garsiai šneka. Temsta ir žinau, kad reikia judėti, nes po to nematysiu kelio per ežerą atgal. Iškvepi. Fantazija išgaruoja palikdama malonų pėdsaką viduje. Ir tik dabar supratau, kad darau tai jau kurį laiką. Pamatęs, išgirdęs, pajautęs kažką sulaikau kvėpavimą, kad ištempčiau laiką tai emocijai išjausti. :) Nežinau gal yra kažkokių priemonių ir galima labiau į tai gilintis, o gal apskritai tai veikia tik man. my own philosophy ;) Pabandyk ir tu, gal ir tau tai padės sustabdyti laiką ir truputį ilgiau jausti tą euforiją kurią sukelia aplink mus dažnai nepastebimi dalykai ir smulkmenos kuriam šiuolaikins žmogus “neturi laiko”, nes viskam kitam jis turi laiko, tik ne sau :) Nekvėpuok.

4 Mityba

menscience)

Nu ką, grįžkim prie pamėgtos temos. Ruvi gi maloniai nustebino pora straipsnių apie sveiką mitybą (pirmas, antras. Skaitom ir darom pakeitimus savo gyvenime. Užteks gi žudyt patį mylimiausią žmogų (save) ;) O aš dar noriu pridėti keletą patarimų paimtų iš darnipora.lt straipsnelio:

  • Pirmiausia, reikia niekada nepamiršti papusryčiauti. Rekomenduojama valgyti 5 kartus per dieną ir mažomis porcijomis. Jums būtini trys sotesni valgymai ir du trys užkandžiai (obuolys, apelsinas, javainis ir kt.).
  • Valgykite ląstelienos turinčių produktų (sėlenų, kruopų, vaisių, kopūstų ir kt). Jie skrandyje sugeria skysčius, išsipučia ir suteikia sotumo.
  • Apetitą skatina gėrimai su burbuliukais, nes juose esanti angliarūgštė stimuliuoja virškinimą. Verčiau jų atsisakyti.
  • Gal vartojate per daug druskos, prieskonių, marinatų, padažų? Šie pagardai skatina apetitą ir nė nepajuntame, kaip suvalgome visą pakelį bulvių traškučių.
  • Įprastai persivalgome skanesnio ir riebesnio maisto nei sprangaus ar lieso. Riebalai sunkina virškinimą, tačiau skatina norą valgyti. Taigi vartokite jų mažiau.

Nuo savęs galiu pridėti (tiek teorinius tiek empirinius praktinius pastebėjimus):

  • Rytais stenkitės valgyti tik grūdinius patiekalus. Jokių baltymų (kiaušiniai, pieno produktai). Geriausia košės su daržovėmis arba vaisiais.
  • Jeigu pavyksta sureguliuoti mitybą taip, kad pavyktų valgyti 5-7 kartus per dieną, per pietus valgykite tik vieną patiekalą.
  • Renkantis maistą negailėkit pinigų ir stenkitės pirkti maistą kuo kokybiškesnį. Geriau išleisti daugiau pinigų maistui, nei ateityje gydymams :)
  • Jei norite ko nors skanaus, bet nelabai sveiko geriau vėl gi linkti prie natūralių produktų (jei pienas tai natūralus arba 3.5proc.). Geriau mažiau, bet natūralaus maisto nei maukti litrais beriebius surogatus kurie dar klausimas ar nekenkia labiau nei natūralūs (riebūs) variantai.
  • Neapgaudinėkim savęs tikėdami užrašais “zero fat” ir pan. Negalvokit, kad pakelyje čipsų ar kitokio šlamšto ant kurio parašyta “0 riebalų” arba “0 kalorijų” iš tiesų nieko nėra.
  • Pakanka kurį laiką maitintis sveikai užuot “skaniai”, kad ilgainiui tas “skanus” maistas tampa nebeskanus, nes organizmas jo pradeda netoleruoti po to kai pripratini jį prie normalaus maisto.
  • Maisto kokybė tai kaip kuro kokybė automobiliui. Valgysi šlamštą tai ir “važiuosi” atitinkamai :)
  • Pagal mitybos piramidę dienos racioną turi sudaryti:
    • Neriebūs ir nesaldūs duonos, grūdų, kruopų gaminiai (6-11 porcijų). Vieną porciją sudaro: 1 riekutė duonos, 1/2 stiklinės makaronų, ryžių, dribsnių ar kitos košės.
    • Daržovių reikia 3 – 5 porcijų per dieną. Vieną porciją sudaro: 3/4 stiklinės daržovių sulčių, 1/2 stiklinės šviežių, 1/2 stiklinės virtų , 1 stiklinė šviežių lapinių daržovių, viena vidutinio dydžio bulvė.
    • Vaisių – 2 – 4 porcijas. Viena vaisių porcija – tai vienas vidutinio dydžio vaisius (obuolys ar apelsinas); 1/2 puoduko susmulkintų vaisių arba uogų; 3/4 puoduko grynų vaisių sulčių; 1/4 kg džiovintų vaisių.
    • Pieno produktų – 2 – 3 porcijas. Vieną porciją sudaro: vienas puodelis pieno, jogurto ar 60 gr fermentinio sūrio.
    • Mėsos, ankštinių, kiaušinių, riešutų – 2 – 3 porcijas. Vieną porciją sudaro: 60-100 gr liesos mėsos; 60-100 gr vištienos ar žuvies; vienas kiaušinis; 1/2 stiklinės virtų pupelių; 2 šaukštai žemės riešutų.
    • Aliejus, kremas, sviestas, margarinas, cukrus, saldūs gėrimai ir desertas, saldainiai. Šiems produktams nėra rekomenduojamų porcijų per dieną, nes juos reikia valgyti labai mažais kiekiais.
  • Alkoholis. Labai riebus produktas ir visiškai nesveikas organizmui. Žinau kartais norisi alaus stiklinės ar vyno taurės vien dėl skonio (kitos priežastys nėra sveikos – ypač tokios kaip “atsipalaiduoti”). Galima ir netgi reikia, nes toks kiekis – sveikas. Bet ne daugiau. Ir ne kasdien :) Kartą į savaitę taurė vyno ar bokaliukas alaus nepakenks, o daugiau tikrai nereikia.
  • Suderintas ir įvairus maistas padeda palaikyti gražias formas (kas labai aktualu šiais laikais) ir sveikai veikia organizmą. Pamirškit dietas. Maitinkitės teisingai ir nereikės nei dietų nei sporto (nors sportas irgi reikalingas sveikam organizmui, netgi būtinas).

Plačiau galima pasiskaityti čia. Ten dar apačioje straipsnio yra nemažai nuorodų į sveiką mitybą ir gyvenseną.

Klauskit – atsakysiu. Patarkit – pridėsiu. Ginčykitės – padiskutuosim :)

0 Klausimas

mop to Pezalai  

Kokiu tikslu gaminamas kvepiantis tualetinis popierius? Nei prieš nei po manau jo niekas neuosto :)

0 Kur?

mop to Foto  

James Meakin)

Na pasakykit man kas nors kur yra šita vietovė? Esu jau matęs ją kai kuriose reklaminėse foto. Būtinai noriu ten nukeliauti :) Kas žino – praneškit, jei dar su linku į gmaps’us, būtų iš viso pasaka ;) Kažką panašaus kartais sapnuoju. Daug erdvės ir šitos konstrukcijos. Privalau tai pamatyti gyvai :)

Pietaujant su kolega kalbėjom apie sistemą, apie žmonių tipus, skirstėm juos į tuos kurie mokykloj buvo moksliukai, o dabar bando atsigriebti ir elgiasi “negražiai”, nes anksčiau nei tėvai nei sistema to neleisdavo, o jie paklusdavo. Apie tuos kurie nepaklusdavo sistemai, bet paklusdavo visiems kitiems maištaujantiems. Ir apie tuos kurie nepaklusdavo niekam, nei sistemai nei draugams. Tiesiog būdavo savimi ir tiek.

Ir rutuliojant šitokias temas priėjau išvadą, kad filmas matrica yra puikiai atspindintis šiuolaikinį pasaulį perkeltinę prasmę. T.y. visa sistema yra didžiulis organizmas, o mes jame esame tiesiog batareikos, matiname jį. Mes jam duodam energiją dirbdami ir kurdami produktą, jis mums duoda iliuziją (daiktai, pramogos ir statusai). Ir visada atsiranda maištaujantys. Keista, kad visa tai supratau tik dabar, kai tiek metų po filmo premjeros praėjo. Batareikos gyvenantys iliuzijų pasaulyje, siekiantys visų tų nebūtų dalykų, kurie suteikia surogatinę laimę. Turi turėti “didelius kiaušus”, kad galėtum būti savimi ir kovoti už save. Kitaip tampi kažkieno valdoma batareika. Netgi hierarchija mechanizmo yra. Tu batareika, yra surinkėjas kažkoks tos energijos (įmonė -> miestas -> valstybė) ir taip viskas ir vyksta. Negali daryti ką tik nori, turi laikytis rėmų ir taisyklių. Kitaip tu “nenormalus”. O nenormalūs nepaklausūs. Nori valgyti buk kaip visi, daryk kaip visi ir gauk tą patį. O jei nenori eik į mišką ir ten sunku, nes nepatogu. O už patogumus moki savimi, savuoju aš, priimdamas primetamas taisykles ir darydamas tai ką “reikia”, tai ką “turi”, užuot daręs tai ką nori. Kartais pavyksta daryti tai ką nori ir gauti tai ką nori. Bet dažnokai darai tai ką “reikia” ir gauni “tai ką reikia, kad gautum, nes kažkam tai apsimoka”. Parduoda pasirinkimo laisvę, o tu ją perki nes galvoji, kad gali rinktis. :) I choose not to choose. Daryk ką jauti, nes norai šiais laikais irgi parduodami. Atrask kažką savyje, tą mažą užspaustą gyvūnėlį kuris iki šiol tylėjo, arba tu jo neklausei ir įsiklausyk ką jis tau sako. Tai tikrasis tu. Ir tik jis vienas visame pasaulyje žino kas tau yra geriausia ir ko tu iš tiesų nori. Neklausyk nieko, nei manęs nei kitų autoritetų. Klausyk savęs, savo vidaus. Jis tau pasakys ko nori ir kur eiti, kad gautum tai. Jeigu jis tau sakys, kad tu nori “daug pinigų ir gražų namą” tai kalba ne jis, o marketingo atstovai, kurie tau pardavė “norą” būti tokiu kaip kiti ir turėti statusą, kad galėtum lygintis arba puikuotis. Bet jei esi unikalus ir supranti tai, tai koks skirtumas ką turi kaimynas ir koks jo statusas, jei tu jautiesi gerai ten kur esi tuo kuo esi :)

Ruvi kaip visada pamalonina gražiais straipsniais. Ir šį kartą ne išimtis. Labai geras straipsnis. Apie nepilnavertiškumo požymius. Vis galvodavau, kad pasitikiu savim, bet radau bruožų kuriuos turėjau anksčiau ir net nepastebėdavau. Galvojau taip ir turi būti, nes daug kas taip elgiasi. Apskritai net negalvojau, nes nemaniau, kad tai gali reikšti nepasitikėjimą savimi. Bet kažkur tie požymiai dingo savaime. Ypač tada kai supratau, kad nevalia kaltinti aplinkos ir aplinkinių jei pačiam nesiseka. Žodžiu rekomenduoju perskaityti. Straipsnis čia.

Likecool)

Puslapiai: Atgal 1 2 3 ...6 7 8 9 10 ...21 22 23 Pirmyn